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5、洋葱：洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死多种细菌，其中包括可以造成我们蛀牙的变形链球菌。制作生菜沙拉时，可以剥几片新鲜洋葱加进去；或者在汉堡、三明治里，夹上一些生洋葱丝。每天吃半颗生洋葱，不仅可以预防蛀牙，还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。

中国铁设人士称，中泰铁路一期方案经过了10个月的设计周期，共形成46本设计报告，204册详细设计图纸，组织100名泰国工程师赴中国考察，对11个设计专业、1185人次泰方工程师进行培训。受泰国当地各种因素制约，中泰铁路征地工作周期长、难度大。为减少项目新征用地，中国铁设泰国项目团队与泰国国家铁路公司（SRT）配合，反复调查现场情况，研究各种线位方案，针对地界空间狭窄且米轨铁路、油气管线、立交道桥等控制因素众多难题，最终确定了线路方案。

责任编辑：霍宇昂本报记者 易妍君 广州报道经过数月准备，首批14只养老目标基金终于正式获批。8月6日晚间，《中国经营报》记者获悉，包括华夏基金、易方达基金、南方基金、博时基金、广发基金、鹏华基金、泰达宏利基金等在内的多家基金公司，各有1只养老目标基金已拿到了批文。有基金公司透露称，在完成必要程序和准备工作后，旗下养老目标基金将很快进入正式发行阶段。

如何理解企业高质量发展微观上，自然可以从各种不同角度来定义和理解企业的高质量发展。比如，企业拥有高素质人才、强有力的组织资本（公司治理与战略管理能力）和优秀企业文化，拥有核心技术和很强的研发能力，拥有良好的市场声誉和客户忠诚度。这些因素使得企业在竞争中拥有宽且深的护城河，拥有竞争优势。但这些都只是企业高质量发展的表象，是高质量发展的手段与过程。而从高质量发展的结果来看，判断一个企业是否高质量发展的唯一标准是企业是否在持续创造股东价值。

和陈波的观点如出一辙，美银美林、巴克莱银行等国际投行也纷纷看涨油价。英国巴克莱银行分析师预测，明年第一季度世界石油价格将回升至每桶75美元，这样2019年全年平均价格将为每桶72美元。美银美林公布原油市场前景展望报告称，预计作为国际价格基准的布伦特原油期货价格将在2019年中收回近日以来的跌幅，到明年年底时将报收于每桶70美元。

应扩大养老保险个人账户针对基本养老保险制度在中长期内面临财务难以持续的挑战，《报告》建议，应当以降费为契机，扩大养老保险个人账户；尽快实现养老保险全国统筹；并且要对各项参数进行合理设计，使之密切配合。《报告》介绍，当前社保增收的内在动力来自制度的激励性。一方面通过降低缴费门槛，将当前未参保的中小企业和灵活就业人员纳入进来，扩大覆盖面；另一方面鼓励参保者多缴多得，坐实费基。